WFU

2020年10月30日 星期五

通往財富自由之路

  "一麒閱讀 " 寵物針灸,朱麒瑋中獸醫師,松山動物醫院

                                       書名:通往財富自由之路

 

   
         

何謂財富自由?

        財富自由的定義,一般是指一個人的被動收入已經足以應付生活的大小開銷。好比說,你就算一整年不用工作,光靠投資股息的收入,就可以應付吃喝住等等必須開銷。然後李笑來給了財富自由新的定義: [當你不用為了滿足生活所需而出售自己的時間,此時你達到財富自由]
那,想必追求財富自由是很多人一生的目標吧? 然而,作者指出個人財富自由卻只是第一步,下一步包含家庭的財富自由,子女理財知識的教育,遺產的規劃等等......。

如何達到財富自由?

    讀完這本書就能財富自由嗎? 答案是否定的,不然這世界的人隨意都能財富自由。財富自由,可以靠投資理財,然而要投資理財是需要有一大筆資產的。很多人都有一個錯誤的想法,以為可以靠投資來讓自己變成有錢人! 其實就連我自己以前也有這樣的想法。"有錢人與你的差距,不只是錢" 這本9月新出書也提及,靠投資賺取大量被動收入之人,通常在社會上都有一己之長,賺取固定可觀的主動收入,然後再將一部分拿去做投資理財 (有空再來分享這本)。

那回到正題,如何讓自己的本來的職業賺取大量的主動收入呢? (所謂主動收入就是指你付出一次勞力賺取一次薪資),答案其實很簡單,提升自己的能力,滿足市場上的剛需。想像一下,假設你是一個補習班老師,你教10個學生的薪資跟教200位學生的薪資,肯定大不相同,越多人需要的專業能力,理所當然越值錢。書中還有提及很多這類的見解,有興趣歡迎翻閱書籍。

正確的人生態度

圖片來源:https://blog.xuite.net/maningrey/photo/588631835


    永遠要相信自己的人生會是典型的複利曲線,如上圖所示。20-30歲的你我,每天都在努力著,不管是為了事業、學業或是家庭,但是有時卻會覺得好像沒有什麼成果,課業成績還是那樣,薪水也沒有起色。這時就要相信自己的人生是屬於複利曲線,不是我們不夠努力,只是時間尚未到,只要到達一個階段,成長曲線就會像指數一樣急速上升。就連世界人口成長跟道瓊工業指數的圖形也是如此 ,如下圖所示。


    這本書讓我印象深的是一個觀念則是認知能力。元認知能力很重要,好比說,你要學習一件事情,但此刻你要啟動元認知能力,思考如何學習 ,也就是作者最常說的,學習學習再學習,第一個學習是動詞,第二個學習是名詞,第三個學習則是動詞。再好比說,當你遇到挫折或是人生困難時,儘管難過受挫,也要馬上啟動元認知能力,告訴自己人本來就會犯錯,重點是錯誤後的修正以及如何避免再犯。元認知能力可以幫助我們跳脫既有的思考模式,讓自己"活在未來"。

    我很喜歡作者提及的另一件事就是 "活在未來"。你是否常聽到一句話 "活在當下",看似有理的一句話,但是如果只是活在當下,就可能被既有的枷鎖束縛,沒辦法大步邁向未來。當然,活在當下也遠比"活在過去"好,你是否有聽果有些人說...想當年我啊...怎麼樣之類的話,這就是典型的活在過去之人。其實從事獸醫工作以來,我自己也遇到不少挫折,但我會告訴自己: " 朱麒瑋,你是活在未來之人! 眼前的困難都不算什麼,想辦法克服跨越它! 繼續成長! "

專注力>>時間>金錢

       最後一段我想分享的是這件事,專注力>>時間>金錢,專注力在現代社會中已經是一個資產了,想一想現在資訊爆炸的時代,隨便一個FB、IG或是Youtube 都可以讓我們分心。"成功,聚焦於一件事開始" 光是這本書的書名就告訴我們專注力的重要,同時也提及,如果我們分心之後,要花高達3倍的時間來讓我們重新回到專注 (更高的境界則稱作: 心流) 的狀態。專注力提升之後,自然可以有好的生產力,如果可以用金錢買專注力,是再划算不過的一件事。李笑來本身是一位作者,他說他常常用金錢買專注力,好比說他會花買咖啡的錢去星巴克坐上一整個下午,因為在家他會分心,而在星巴克他可以保持專注力在寫作上,而他寫的50個字大概就賺回咖啡的錢了。

    專注力可以靠訓練,很多研究跟作者都有指出,冥想 Meditate 的好處,包含: 提升專注力、提高免疫力、提高心裡素質、增加工作效率等等...。再早些,有人就提出禪修這件事,其實就是現代人的冥想。就連今年不幸發生意外的 Kobe Bryant 也提及冥想的好處,幫助他在比賽屢戰屢勝,維持最佳狀態!

這本書真的寫得太精彩,我打了一個多小時文章還是介紹不完,非常推薦大家去翻閱這本 "通往財富自由之路" 絕對不會讓你失望,作者對人生的見解及態度,會讓你為之驚豔!


歡迎有空來諮詢台北市信義區松山動物醫院  朱麒瑋 獸醫師/中獸醫師  期待為您服務。



中獸醫門診建議來電預約,以免久候。
松山動物醫院電話 : 02-27673322

營業時間: 
週一固定院休,週二~週六早上10:00到晚上9點 (下午1-2點休診),禮拜日早上10點晚上7點 (下午1-2點休診)。

松山動物醫院地址
台北市信義區松山路275號 (永春捷運站5號出口出來後,走5分鐘就到了,附上簡圖)











2020年10月27日 星期二

當獸醫師,值得嗎?

 "一麒享獸 " 寵物針灸,朱麒瑋中獸醫師,松山動物醫院

"一麒正能量" Q: 當獸醫師,值得嗎?

這是我最常被問到的問題之一,確實如外界所知,獸醫師的生活相當辛苦,從內科跨到外科牙科甚至心臟眼科都要懂,還有住院動物要照顧,壓力自然不小。一天工作時數大約11小時,其實扣掉睡眠所剩可以利用的時間真只剩3-4小時。

有時會有人澆熄你的熱情,會跟你說,是因為你還年輕,不懂獸醫的辛酸,以後你就不會想做獸醫了;有時候你會發現飼主不了解自己的用心而就此心灰意冷 (我相信會當臨床獸醫的,絕對都是視動物如親的,絕對不會有人故意想陷害動物。)

那,我的回答呢?

我的回答是,值得,再讓我人生選擇一次,我還是會當獸醫。每天忙忙碌碌的工作11小時,每天回到家就是充滿各式各樣毛小孩的毛毛們,搞得灰頭土臉的 (根本就不是白袍那樣的乾淨無暇QQ),但是看著動物慢慢好起來,飼主們感謝的回應,心理總是暖暖的,雖然身體很累,但是心裡卻充滿正能量。

今天治療的一隻雪納瑞叫捲捐,就是讓我感動的例子之一,前庭症候群,歪頭(30-45度)+眼球震顫,今天複診後歪頭大約只剩15度,眼球震顫消失,看到捲捐恢復有精神的樣子及主人的回饋,就是我繼續努力的原動力! 之後再做前庭症候群的詳細病例報告,敬請期待

找到屬於自己的熱情,是重要的,但更重要的是,如何讓這股熱情"持續"燃燒,有待每個人深思熟慮。所以下次遇到你們自己的獸醫師時,多給予一些鼓勵及回饋,會讓我們更有動力為毛小孩貢獻一己微薄之力。

#一麒正能量 #一麒享獸 #松山動物醫院 #朱麒瑋 #獸醫師中獸醫師
歡迎有空來諮詢台北市信義區松山動物醫院  朱麒瑋 獸醫師/中獸醫師  期待為您服務。



中獸醫門診建議來電預約,以免久候。
松山動物醫院電話 : 02-27673322

營業時間: 
週一固定院休,週二~週六早上10:00到晚上9點 (下午1-2點休診),禮拜日早上10點晚上7點 (下午1-2點休診)。

松山動物醫院地址
台北市信義區松山路275號 (永春捷運站5號出口出來後,走5分鐘就到了,附上簡圖)






2020年10月26日 星期一

中獸醫治療後肢無力之臘腸狗

  

作者: 朱麒瑋 中獸醫師/ 獸醫師





Case 1:中獸醫治療後肢無力之臘腸狗

動物名字: 小黑

臨床症狀: 後腳無力、走路跛行、下背疼痛

年齡: 10歲

中獸醫診察: 

1.舌診: 舌頭偏藍紫色。
2.脈診: 弦脈,左脈較弱。
3.觸診: 鼻頭較乾燥,下背溫熱,按壓BL-23、華陀夾脊穴(T13-L2)有疼痛反應。
4.狗平常較喜歡待在陰涼處,愛喝涼水。

中獸醫診斷: 腎陰虛伴隨局部氣血瘀滯

治療前影片: 




治療: 

一.電針: Electrical acupuncture (簡稱EA) (乾針+電針儀):

  電針顧名思義就是將電傳導至乾針上,加強針灸的療效。針灸簡單的基本原理如下: 第一,可以阻斷痛覺,達到止痛的效果;第二,可以誘發腦部去分泌修補組織的訊號,促進癒合。一般來說,乾針的效果大約只能維持3-4天,而加上電針後效用可長達2週呢! 除非第一次針灸,否則電針灸對毛寶貝來說,不會造成太大的刺激,我以前還遇過狗狗針灸到睡著呢! 

  此次針灸的目的,包含了滋養腎精,加強後肢,更重要的是針對毛寶貝的問題: 舒緩背痛! 針灸對於疼痛上的管理,效果真的很好,相信有體驗過針灸的各位都有目共睹。相信只要在良好的中獸醫師操作下,電針灸/針灸絕對是毛小孩的一大福音! 附上小黑電針灸的圖示~乖乖地躺著給我紮針呢:)





二.中藥給予: 

  中醫傳統理論說得好: [一針二灸三用藥],針灸都做了,效果要好,那中藥的部分絕對不能馬虎帶過! 中藥的組成較複雜,一般來說包含了補跟瀉,補包含補血、補氣、補陰、補陽、補津液,而瀉包含瀉熱、瀉寒、疏風、活血化瘀等等......。

正確的中醫辨證就變得相當重要,辯證錯誤,可能會適得其反,中藥雖然沒有西藥那麼強,但畢竟還是藥,要搭配正確的診斷才可以吃中藥喔!!千萬不可以直接買科學中藥給你們家寶貝吃喔,有些甚至對他們是有毒的! 交給專業的中獸醫師會是您和毛寶貝最佳的選擇。

三.按摩: 

按摩主要針對腎經穴位及大肌群進行保養按摩,按摩的部分很適合主人回去幫毛寶貝進行,千萬不要小看按摩,按摩也是局部的刺激,同時可以舒緩毛寶貝緊繃肌肉。但是按摩也是有技巧的,包含了傳統中醫推拿及西方瑞典式的按摩,有些地方甚至不建議按摩呢! 有興趣的話也歡迎帶毛小孩來給我們看看,療程結束後會教飼主如何在家進行保養及按摩:)

治療後: 




結論: 

從治療後影片可看出,小黑針灸完健步如飛 (剛針完的影片),搭配一個禮拜的中藥保養,加強氣血循環及滋養腎陰後,更是如虎添翼。中獸醫對於後肢無力及後肢癱瘓的動物有很大的作用,針灸配合電針及中藥的治療,無疑是老年寵物們的福音。針灸及中藥搭配有經驗的獸醫針灸師,可以為您的小孩做本質上的調整,包含陰陽的調和,氣血津精液的調整。

一麒享獸粉專

動物醫院:大安動物醫院

地址:台北市中正區羅斯福路四段162號1樓

電話: 02 2363 2020